В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 днейAudio

Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
Tekst
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
E-raamat
3,48
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе.

В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигните гармонии со своим телом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Täpsemad andmed
  • Vanusepiirang: 18+
  • Lisatud LitResi: 29 aprill 2021
  • Tõlke kuupäev: 2020
  • Kirjutamiskuupäev: 2020
  • Kestus: 14 h. 50 min. 47 s.
  • Tõlkija: Т. И. Большакова
  • lugeja: Людмила Пахмутова
  • Copyright: Эксмо
  • Sisukord
Audioraamat Алиса Витти "В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.
Muud versioonid
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
E-raamat
3,48
Raamat kuulub seeriasse
«Академия женского здоровья»
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней
Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
-5%
Алена Холмогорова
24 august

Много полезной информации, реально много, но книгу хочеtся «оtжаtь», чtобы польза не tерялась в рассуждениях на почtи оtвлечённые tемы, а ещё феминисtические воззрения авtора уж очень выпуклы и как по мне – давяt.

Оксана Ким
20 juuli

Однозначно книга достойна внимания. Пока читала, наблюдала за собой. Некоторые вещи удалось применять сразу. Эффект заметен. Автор – идейный вдохновитель приложения FLO

Lisage arvustus

Mida te arvate raamatust?
Hinda raamatut