Основной контент книги Agotados
Tekst

Raamatu kestus 100 lehekülge

0+

Agotados

Guía práctica para eliminar el cansancio crónico
€7,49

Raamatust

Vivimos a mil y nos sentimos agotados física y mentalmente. Necesitamos pautas concretas para manejar el estrés e incorporar rutinas saludables que nos ayuden a bajar un cambio cuando estamos sobrepasados. Pero ¿cómo lograrlo? El Dr. Facundo Pereyra aborda el cansancio crónico y sus múltiples causas con un enfoque integral que combina ciencia, nutrición y bienestar emocional. A través de casos reales, herramientas de diagnóstico como un «auto test del cansancio», planes específicos de alimentación y hábitos saludables, el libro ofrece soluciones personalizadas para recuperar la energía.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Facundo Pereyra «Agotados» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 aprill 2025
Objętość:
100 lk
ISBN:
9789500215954
Õiguste omanik:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 987 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 917 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 373 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 464 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,7 на основе 111 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5139 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7089 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок