Прийти к душевному равновесию после прочтения этой книги не удалось. Применение медитации при возникновении депрессии это не ново. Есть в книге и положительная сторона - показано как совладать со своими мыслями, чувствами в период раздражения. Психическое здоровье беречь нужно и поэтому даже такая небольшого объёма книга может чем то помочь.
tekstMaht 28 lehekülgi
2023 aasta
Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
0,87 €
Raamatust
Эта книга — путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью медитации, творчества, физической активности и практик гармонии мы научимся обретать внутренний покой. Светлое будущее рисуется через постановку целей и мечтаний, создание позитивного мышления и глубокое самосознание. Эта книга — не только сборник техник, но и исследование внутреннего мира, путь к радости и стойкости, напоминание о том, что свет всегда живет внутри нас. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Вячеслава Пигарева «Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1