Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошоTekst

3
Arvustused
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Ostke komplekt hinnaga 12,08 9,66
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Audio
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Audioraamat
Loeb Александр Аравушкин
6,33
Lisateave
Raamatu kirjeldus

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

На русском языке публикуется впервые.

Täpsemad andmed
  • Vanusepiirang: 18+
  • Lisatud LitResi: 09 juuni 2021
  • Tõlke kuupäev: 2021
  • Kirjutamiskuupäev: 2020
  • Maht: 800 lk. 33 illustratsiooni
  • ISBN: 9785001695868
  • Copyright: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Sisukord
Raamat Дэниел Левитин "Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Audioraamat
Loeb Александр Аравушкин
6,33
Raamat kuulub seeriasse
«МИФ Здоровый образ жизни»
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Кости: внутри и снаружи
В защиту еды. Манифест едока
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

E S
29 mai

Старение может быть прекрасным опытом здравомыслия. Вторая половина жизни может подарить новую молодость. Прекрасная книга, дарящая надежду зрелым людям. Написано вкусно. Читается легко.

Haru
13 juuni

Сомнительно. Это пожалуй первое, что приходит на ум.

Да, перевод сделан легко. Но мысли мечутся между «скучно» и «очень скучно». Затянутое авторское введение в стиле «я расскажу, я расскажу, я расскажу» ещё можно простить и/или перелистать. Но ситуация не меняется и в первой главе, в которой мысли автора местами не связаны и спонтанны, местами же напоминают скорее некий роман. Порадовала только история основателя KFC как самый яркий пример гибкости мышления и упёртости в достижении целей (что совсем не относится к теме названия книги, но просто я такие истории люблю).

Во второй главе картина не изменилась, тема книги не раскрывается даже здесь (не считая нескольких упоминаний термина «старение» как попыток привязаться к названию книги) .

Честно говоря, начинала читать с ожиданием найти что-то в продолжение книге «Мозг на пенсии» Андре Алемана. Нейробиология – это всё ж таки наука. Но не тут-то было. Вышеобозначенное произведение представляет собой скорее философское сочинение, а никак не научную работу и даже не психологические наблюдения.

Кроме того всё, что прочла уже видела, слышала, читала в других источниках и наблюдала в реальности ранее, соответственно ничего нового здесь не сказано.

Поэтому на мой взгляд: для любителей. Для меня же сомнительна целесообразность затраченного времени (речь даже не о деньгах) на прочтение всего материала данной книги. Книга отложена не будучи дочитанной. К сожалению.

Хотя, если для чтеца эта книга окажется первой на данную тематику, возможно и будет полезна как толчок для дальнейшего изучения темы.

николай пересадин
19 juuni

Эта книга ДОСТОЙНА того , чтобы на неё обратить внимание. Причём пристальное. Кому-то из молодых она может показаться занудной и скучной , но молодость не длится долго-долго…Вчера молодой , а нынче- солидный , завтра же- дряхлеющий. Мне понравилась история профессора Джона Пирса , прожившего 92 года , а также интонация автора книги – доверительная , искренняя и без выпендрёжа. Пять элементов предложенной им концепции , я постараюсь применить в своей собственной жизни и практике работы в рижской клинике.

Lisage arvustus

Mida te arvate raamatust?
Hinda raamatut