Классная книга не раскаялся что приобрел, много научных исследований и практик идеально подходит для начинающих рассказано по простому и для тех кто уже давно вивчаех тему мозга рекомендую не пожалеете.
Эта книга – о том, как раскрыть скрытые способности своего мозга и использовать их для обретения здоровья, счастья и духовного роста. Ее авторы – всемирно известный специалист в области интегративной медицины Дипак Чопра и нейробиолог-новатор Рудольф Танзи – объединили свои знания и опыт, чтобы исследовать целую Вселенную, скрытую внутри человеческого черепа, и ее огромный потенциал.
С помощью новейших научных исследований и многовековой мудрости духовных учений авторы разоблачают устоявшиеся мифы о человеческом мозге, ограничивающие наше развитие. Они предлагают авторские методики тренировки мозга, позволяющие выйти за пределы обычных возможностей, замедляющие старение и помогающие бороться с такими проблемами, как потеря памяти, депрессия, тревожность и избыточный вес.
Классная книга не раскаялся что приобрел, много научных исследований и практик идеально подходит для начинающих рассказано по простому и для тех кто уже давно вивчаех тему мозга рекомендую не пожалеете.
Автор начал книгу очень увлекательно, научно, а во второй половине скатился в панегирик религии, чем очень очень сильно обесценил книгу. Жаль
Книга замечательная, приобрела одновременно и для чтения, и прослушивания. Уже был опыт прослушивания книг по системе «авточтец», самое удобное и понятное – одновременно слушать и читать. Материал может быть полезным и для молодых, и для людей с богатым жизненным опытом. Очень много практических советов, реально работающих, если применять, конечно.
Если бы эта книга вошла в мою жизнь раньше, я смогла бы изменить больше!
Всем кто стремится к осознанности -РЕКОМЕНДУЮ!
"Аристотель полагал, что мозг служит лишь для охлаждения крови и не участвует в процессе мышления. Для некоторых людей это верно" - Уил Каппи
В каком-то смысле наша жизнь – это набор навыков, начиная с ходьбы, речи и чтения. И мы совершаем ошибку, когда перестаем расширять свой круг навыков и умений, либо не развиваем уже имеющиеся. К примеру, чувство равновесия (развитие которого помогло нам в свое время научиться сначала ковылять, потом ходить, бегать и ездить на велосипеде) благодаря практике в 10 000 часов (или меньше) может позволить вам пройти по канату, натянутому между двумя небоскребами. Когда вы перестаете осваивать что-то новое каждый день, вы снижаете планку требований к своему мозгу.
теория под названием «десять тысяч часов». Смысл ее в том, что если вы будете практиковаться в течение 10 000 часов, то сможете освоить все, что угодно. Мы не можем видеть
Клетки выживают, абсолютно веря в то, что Вселенная поддержит их. Эта вера настолько сильна, что обычная клетка сохраняет не больше 3–4-секундного запаса пищи
какое захотите. • Вы уже создаете квалиа. Секрет в том, чтобы усовершенствоваться в этом. • Чтобы усовершенствоваться, надо приблизиться к источнику творения. • Источник творения – это область бесконечных возможностей. • Эта область есть везде, в том числе внутри нашего собственного сознания. • Используйте источник чистого сознания, и вам откроются
Отзывы 4