Анастасия Баранова
По словам самого автора, эта книга представляет собой краткий конспект его более масштабных трудов. Если это первая книга, которую вы читаете о личностном росте и позитивной психологии, она может стать отличным стартом в работе над собой, с неё хорошо начинать знакомство с подобного рода литературой. Тем не менее, для «продвинутых пользователей» эта книга – отличное мотивирующее чтение в моменты уныния. Составленная в форме простых практических уроков, она предлагает экспресс-программу для того, чтобы быстро взбодриться, взять себя в руки и вернуть себе позитивный настрой.
Отзывы 3