Elu ilma dieedita. Miks muuta oma toitumisharjumusi?

Audio
Autor:
Puudub laos
Märkige kuulatuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Üle 100 000 inimese on tänu Erik Orgu toitumiskavale kaotanud ligi 500 000 kg üleliigset kehakaalu. “Elu ilma dieedita” annab Sulle teadmised, kuidas:

– kaotada ülekilod ning vabaneda liigsest keharasvast igaveseks

– kasvatada iseloomu ja öelda lahti laisklemisest

– võõrutada end toidusõltuvusest

–saavutada oma eesmärgid ja ebaõnnestumise korral tõusta uuesti jalule

– saavutada treeningute abil soovitud tulemust

– tõde päevavalgele ehk faktid, mida Sa saledate kohta tõenäoliselt ei tea

– nimekiri tervislikest snäkkidest, mida võid endale lubada

– 15 tõhusat nippi, kuidas aidata oma lähedasel kaalu langetada

– popimad dieedid ja põhjused, miks neid mitte pidada

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
0+
Kestus:
22 min. 15 s.
ISBN:
0000000000124
lugeja:
Erik Orgu
Kirjastaja:
Menu Kirjastus OÜ
Copyright:
Eesti digiraamatute keskus OU
Audioraamat Erik Orgu "Elu ilma dieedita. Miks muuta oma toitumisharjumusi?"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв