Эльдар Барашкин
Книга понравилась,жаль, что очень короткая,но тем не менее подчеркнул для себя пару важных моментов для общения с людьми.
От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
TekstSari: Книги Илсе Санд
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Mine üle audioraamatule
- Maht: 100 lk.
- Žanr: Psühholoogia-alane väliskirjandus, Eneseareng, Sotsiaalpsühholoogia
LitResi kokkuvõte
Вы всегда принимаете близко к сердцу рассказы о чужих бедах и неприятностях? Значит, вы – высокочувствительный человек. Скорее всего, вы умеете помогать окружающим, но это часто заканчивается выгоранием и психологической перегрузкой.
Что же делать? Отказывать страждущим или все-таки поддерживать их? Всем, кто выбрал второй вариант, пригодится это практическое руководство. В нем подробно описаны действенные психотерапевтические методы, которые позволят вам оставаться чутким человеком, но при этом не погружаться в пучину чужих страданий. Автор взяла за основу общепринятые теории в области психологии, а также опиралась на свой многолетний опыт работы с восприимчивыми людьми.
Большинство методик из книги подходят и для саморазвития: выполняя упражнения, вы улучшите собственное психологическое состояние и научитесь уделять внимание своим желаниям и потребностям.
Чтобы скачать или прочесть онлайн это полезное руководство, оформляйте покупку на ЛитРес!
Raamatu kirjeldus
Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 12+
- Lisatud LitResi:
- 11 veebruar 2019
- Tõlke kuupäev:
- 2019
- Kirjutamiskuupäev:
- 2014
- Maht:
- 100 lk.
- ISBN:
- 978-5-9614-2310-5
- Tõlkija:
Анастасия Наумова ,Николай Фитисов
- Kirjastaja:
Альпина Паблишер
- Copyright:
- Альпина Диджитал
Raamat Илсе Санд "От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Книги Илсе Санд»
«Книги Илсе Санд»
-5%
adaptedbee
Книжка толковая, но короткая и достаточно обзорная (для кого-то это может быть плюсом, для кого-то – минусом). Подойдёт, если вы только начинаете интересоваться психологией отношений, темами сочувствия/поддержки и т.д.
Елена Вишнякова
Больше всего понравились главы про высокочувствительных людей. Видимо потому, что сама к ним отношусь.
Отдельно стоит отметить, что автор часто упоминает об индивидуальности каждого человека.
Алена
Спокойная книга, скорее не источник массы новых знаний и открытий, а сборник напоминаний о важных моментах. Подойдет в качестве настольной книги-напоминалки.
Кирилл Максимов
идеальная книга для саморазвития и понятия помощи человека и чтения его эмоций и настроя к собеседнику , после прочтения чувствуешь себя психологом ;)
Оставьте отзыв
Populaarsed
Arvutitele
Seadmetele
Fail(id) saadetakse e-posti aadressil
Отзывы 5