Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты. В этом убедились уже более 100 000 человек – участников марафонов #прессуйтело. Стань лучшей версией себя!

#прессуйтело – это:

90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите;
60 невероятных тренировок, которые вы полюбите;
90 дней до тела, которое вы заслуживаете.

Всего 3 месяца до результата – красивого, стройного и здорового тела!

Зоя @press@teloo Макарова, победительница первого марафона: «Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз – не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это – бесценно!»

Копирайт

Создана при участии ООО «Аудиокнига»

Täpsemad andmed

Vanusepiirang:: 16+

Lisatud LitResi:: 28 märts 2019

Kirjutamiskuupäev:: 2019

Kestus:: 3 h. 18 min. 12 s.

lugeja:: Юлия Бочанова

Copyright:: Эксмо

Kas raamat rikub seadust?

Raporteeri raamat

Audioraamat Наталья Давыдова "#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.

Muud versioonid

Puudub laos

Отзывы 1

Сначала популярные

Алексей Хорошев

29 veebruar 2020

Краткая версия первой книги. Убрана большая часть теории.

Если первую книгу уже купили – в этой нового не найдете.

Если вы сильны в теории, а нужна только программа питания и тренировок – то эта книга актуальнее.

#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

Teised, kes otsisid seda raamatut, kuulavad

Отзывы 1

Оставьте отзыв