Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

Audio
Sari: Тело
Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
0+
Lisatud LitResi:
22 juuni 2020
Kestus:
1 h. 14 min. 18 s.
Copyright:
ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Audioraamat Полина Максимова "Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.
Raamat kuulub seeriasse
«Тело»
Идеальная память – в три приема!
Телохранители
Мои телохранители
-5%

Inimesed, kes kuulasid seda raamatut, kuulasid ka

Отзывы 1

Сначала популярные
autoreg925109499

Слушается легко, но НИЧЕГО НОВОГО я не услышала. Одни прописные истины. К тому же лекция длится час с небольшим за немалые деньги. Разочарована.

Оставьте отзыв