Джанетта
Кратно дана информация для новичка. Как и доя чего считают кбжу. Важность режима сна и питания. Что происходит с аппетитом, когда вы переедаете.
Как сохранить фигуру, не выходя из дома
PDFSari: Сидим дома. Читаем книги
Puudub laos
Märgi loetuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
- Maht: 61 lk.
- Žanr: Sport ja fitness
Raamatu kirjeldus
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 12+
- Lisatud LitResi:
- 11 aprill 2020
- Kirjutamiskuupäev:
- 2020
- Maht:
- 61 lk.
- ISBN:
- 978-5-17-126690-5
- Kogusuurus:
- 0 MB
- Lehekülgi kokku:
- 61
- Lehekülje mõõdud:
162 x 210 мм
- Copyright:
- Издательство АСТ
Raamat Тина Канделаки "Как сохранить фигуру, не выходя из дома" — laadige alla pdf või lugege tasuta. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Ольга Картель
неплохо,но маловато. Как будто посты из социальных сетей. Хотелось более развернутую информацию, больше примеров тренировок и,возможно, приложений.
Оставьте отзыв
Отзывы 2