Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»

Audio
Puudub laos
Märkige kuulatuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании.

Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики. Собрали в одно аудио главные наставления и медитации из бестселлера.

Вы узнаете, как сосредотачиваться на текущем моменте, а не теряться в мыслях о прошлом и будущем, научитесь медитировать на простые образы и распространять доброту и любовь вокруг.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
13 veebruar 2023
Tõlke kuupäev:
2012
Kirjutamiskuupäev:
1994
Kestus:
1 h. 42 min. 15 s.
ISBN:
978-5-04-182342-9
Tõlkija:
Татьяна Кудрявцева
lugeja:
Павел Константиновский
Copyright:
Эксмо
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Audioraamat Джон Кабат-Зинн "Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв