Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть

Tekst
4
Arvustused
Loe katkendit
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Kas teil pole raamatute lugemiseks aega?
Lõigu kuulamine
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
− 20%
Ostke elektroonilisi raamatuid ja audioraamatuid 20% allahindlusega
Ostke komplekt hinnaga 8,27 6,62
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Audio
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Audioraamat
Loeb Екатерина Бабкова
4,78
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим?

Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают.

Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма и начать работать со своим жиром, а не против него.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
12+
Lisatud LitResi:
25 märts 2021
Tõlke kuupäev:
2021
Kirjutamiskuupäev:
2016
Maht:
300 lk. 25 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-101832-0
Tõlkija:
Дмитрий Казаков
Kirjastaja:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Sisukord
Raamat Сильвиа Тара "Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Audioraamat
Loeb Екатерина Бабкова
4,78
Raamat kuulub seeriasse
«Удовольствие от науки»
Как мы меняем мир. История развития человеческого разума через творчество, воображение, содружество и обмен идеями
Во имя Науки! Убийства, пытки, шпионаж и многое другое
Как захватить Вселенную. Подчини мир своим интересам. Практическое руководство для вдохновленных суперзлодеев
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы 4

Сначала популярные
Анастасия

Неплохая книга. Нет, тут нет революционных секретов по борьбе с жиром и тем более ничем не помогут тем, кому жир нужно наесть. Зато много интересного рассказано о роли жира в деятельности организма, жир, как орган. Что огорчило, так это качество электронного издания. Последнее время это встречается сплошь, но в случае с этой книгой количество опечаток и даже ошибок доходит до крайности. В книги про ожирение можно прочесть слово «ожиренье». Каково? Бомбора, может стоит читать книги перед выпуском в широкий доступ?

Αριστοτέλης

Рассказ о тайной жизни жира, его роли в организме. Оказывается многие ученые считают жир таким же органом, как серце или печень, и функции его также важны. Жир важен для организма и вырабатывается независимо от поступления в организм еды, управляя запасами энергии, помогая мозгу, участвуя в репродуктивной функции и являясь частью эндокринной системы. Стоит прочесть для понимания, как управлять своим организмом не сражаясь, а принимая жир. Хорошее дополнение к книге «Код ожирения» Джейсона Фанга для тех, кто интересуется проблемой лишнего жира в организме.

kiriko_kirauto

Я всё ещё в поиске идеальной диеты:)

Много книг про питание, диеты и работу организма читаю из года в год. Чаще всего это всякие глупости, написанные с умным лицом, но попадаются и хорошие, научные.

Эта книга очень проста, интересна и тут много информации, которая может помочь в изучении не действенности многих (всех) диет.

Есть и минусы в книге, но они не имеют отношения к содержанию, а только к редакции текста и проблемам перевода. И эти минусы прям хуже ожирения))

Книгу советую всем отчаявшимся, но надеющимся :)

Марат Ахмадишин

как же раздражает что в переводе не додумались перевести Имперскую систему в метрическую сразу в тексте, а сделали аннотациями

Оставьте отзыв