Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Audio
Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.

Täpsemad andmed
  • Vanusepiirang: 16+
  • Lisatud LitResi: 24 august 2019
  • Kirjutamiskuupäev: 2019
  • Kestus: 3 h. 34 min. 50 s.
  • Tõlkija: И. Заболотнова
  • lugeja: Денис Гаврилов
  • Kirjastaja: Бомбора
  • Copyright: Эксмо
Audioraamat Такаси Цукияма "Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.

Inimesed, kes kuulasid seda raamatut, kuulasid ka

Евгений Барболин
07 jaanuar 2020

Слона нужно есть по кусочкам, то есть большие дела нужно делать поэтапно. А усилия направлять в одну точку, убрав многозадачность бить как игла в цель. В начале будет не быстро, но в итоге получится быстрее прийти к цели. Быстро-это значит делать медленно правильные вещи без ненужных перерывов вызванных паникой. Книга сильна такими моментами…

sgnx
08 märts

Книга витиевато написана, скорее добавляет тумана, чем избавляет от него. Есть важные идеи, однако слог и и подача не увлекают, потому слушается не легко, а может дело в том, что моя голова была как раз в стадии «ступора» и «тумана», и информация терялась по пути – как знать)

Вердикт таков – слушать надо с ясной головой! :))))

Svetlana Sokol
14 oktoober

Здоровье это каждодневный труд, чтобы сохранить то, что нам было дано. Мы редко задумываемся каким богатством владеем, и только, когда становится плохо, начинаем искать методы и пути. Согласовав работу мозга, можно жить и наслаждаться жизнью. В этой книге содержится практическое руководство для работы. и очень важно применять знания, без применения, даже самые полезные знания не работают

felix1804
03 august

В целом, интересная книга. Информация изложена простым и доступным языком. Теперь хочу купить в бумажном формате, чтобы перечитать.

Lisage arvustus

Mida te arvate raamatust?
Hinda raamatut