Tsitaadid audioraamatust «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника»

«Я должен доказать свою значимость».

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Алексей Красиков

1

1

€5,83

Žanrid ja sildid

EneseabiHirmuNeuroosPsühhoPsühholoogi nõuannePsühholoogiline praktikaPsühhosomaatikaPsühhoteraapiaRahulikkusStressi juhtimineVaimne tervisÄrevus

Vanusepiirang:

12+

Ilmumiskuupäev Litres'is:

14 mai 2020

Kirjutamise kuupäev:

2020

Kestus:

2 t. 18 min. 33 sek.

Lugeja:

Алексей Рубцов

Õiguste omanik:

Издательство АСТ

Allalaadimise formaat:

Kuulub sarja "Сидим дома. Читаем книги"

Kõik sarja raamatud

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

Вирус любви, или Как получать подарки

Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки

Vaata kõiki sarja raamatuid

Selle raamatuga kuulatakse

3 инсайта для успешной терапии тревожных расстройств

3 инсайта для успешной терапии тревожных расстройств Алексей Красиков

Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?

Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков

Панические атаки. Методика устранения

Панические атаки. Методика устранения Алексей Красиков

Панические атаки. Главная техника

Панические атаки. Главная техника Алексей Красиков

Навязчивые мысли. Как избавиться?

Навязчивые мысли. Как избавиться?Алексей Красиков

Социофобия. Основные знания

Социофобия. Основные знания Алексей Красиков

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко jt

Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапия

Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапия Алексей Красиков

Гиперконтроль. Как лечить?

Гиперконтроль. Как лечить?Алексей Красиков

Не бояться жить. Прощай, паническая атака

Не бояться жить. Прощай, паническая атака Виктория Лапина

Autori teised raamatud

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Алексей Красиков

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Алексей Красиков

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Алексей Красиков

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи

ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи Алексей Красиков