Основной контент книги Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Audio

Raamatu kestus 47 min.

2023 aasta

16+

Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов

€2,76

Raamatust

Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот метаболический сдвиг не только помогает похудеть, но и приносит множество преимуществ для здоровья: от улучшения ясности ума до стабилизации уровня энергии в течение дня. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Алексея Сабадыря «Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
08 jaanuar 2024
Kirjutamise kuupäev:
2023
Kestus:
47 min. 24 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 250 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 832 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 163 оценок
1x