Tsitaadid audioraamatust «Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь», lehekülg 2
Если Гнев говорит: «Я прав – и точка», то Антагонизм: «Я прав, потому что…», – и предъявляет свои аргументы.
Этот процесс оптимально выполнять в ходе живого разговора, когда вы лицом к лицу. Но это становится возможным только тогда, кода оба партнера ведут себя адекватно и конструктивно.
«Жить тебе во времена перемен».
диагностирован рак, пребывают в уверенности, что
В общем, ваша задача просто продолжать, а если эмоции будут слишком сильны, то выпустите гнев наименее опасным образом, так, чтобы никто не пострадал. В ходе работы с реальными ситуациями было тысячу раз доказано: чтобы выпустить гнев, не нужно наносить урон реальному человеку, достаточно просто вообразить этот урон (как в примере в предыдущем абзаце), и разрядка эмоции произойдет.
«Какую частицу себя ты отдаешь мне?»)
Если вы оцениваете человека как «негативного» (того, с кем связано больше неприятностей, чем светлых воспоминаний), то после вступления вам следует сначала выразить упреки и обиды.
эти «фонарики» также не помешает выключить, чтобы вернуть энергию, а точнее, перестать тратить ее на несостоявшуюся реальность.
НЕЗАВЕРШЕННОСТИ ПОХОЖИ НА «ДЫРОЧКИ» В НАШИХ ЖИЗНЯХ, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ ПОСТОЯННО УТЕКАЕТ ЭНЕРГИЯ, ЧТО ДЕЛАЕТ НЕВОЗМОЖНЫМ МАКСИМАЛЬНОЕ НАПОЛНЕНИЕ И ПРЕПЯТСТВУЕТ РЕАЛИЗАЦИИ СМЫСЛА ЖИЗНИ.
