Основной контент книги Легкий способ жить осознанно
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 8 t. 19 min.

2017 aasta

16+

Легкий способ жить осознанно

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€6

Raamatust

Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.

Эта аудиокнига поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь.

В этой аудиокниге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из­за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред.

«Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Teised versioonid

1 raamat alates 5,45 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Призывать человека избавиться от зависимости, используя силу воли, – все равно что предлагать ему открыть дверь, толкая ее в неправильную сторону. Если вы пытаетесь избавиться от зависимости волевыми усилиями

Audioraamat Аллена Карра «Легкий способ жить осознанно» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 veebruar 2024
Tõlkimise kuupäev:
2020
Kirjutamise kuupäev:
2017
Kestus:
8 t. 19 min. 28 sek.
ISBN:
978-5-535-54064-1
Õiguste omanik:
Добрая книга
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 34 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 29 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 46 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 286 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 85 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 36 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 1104 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 123 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 29 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 34 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 30 hinnangul
1x