Tsitaadid audioraamatust «Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза», lehekülg 2

Энергия, которая в здоровой психике расходуется на обеспечение задач развития, у мазохиста тратится на сверхзадачу безопасности. Для развития нужно уметь исследовать, рисковать, выдерживать неопределенность, действовать согласно своим потребностям. Для травмированного человека эти задачи чересчур сложны: основная доля его энергии уходит на заботу о своей безопасности, которая продолжается даже тогда, когда в этом нет необходимости.

Неудовлетворяемость потребности – это не признак недостаточных стараний партнера, а указание на ее травматическую природу.

Трудности с физическим здоровьем – следствие опасного пренебрежения собой и соматизированных эмоций.

необходимые задачи взросления и обратилась к задачам отложенным. Боль отвержения, размещаемая во взрослых отношениях, выглядит как сверхчувствительность и уязвимость, а самое главное – как фантазии, в которых вполне невинный поступок или слово партнера кажутся отталкиванием и вызывают вторжение диссоциированной боли и страха. Именно этот страх создает любовную зависимость, которая является частью

Реальное движение к цели всегда неидеально, шероховато, а сам процесс всегда обнажает наше бессилие.

Оля сначала реагирует на мои вопросы о ее сегодняшнем самочувствии и настроении с раздражением: она хочет разговаривать, рассказывать о своей беде, а не прислушиваться к себе. Она сидит в одной позе, наклонившись ко мне, никогда не пользуется туалетом, зимой может приехать без шапки или без шарфа с объяснением: «Я все равно на машине». Имея не очень крепкое здоровье, она постоянно простужается, чем-то травится или мучается похмельем. Базовая забота о себе кажется ей пустой тратой времени по сравнению с тем ужасом и тревогой, которые она чувствует постоянно. Постепенно она учит себя больше спать, меньше работать, одеваться теплее или прохладнее в зависимости от погоды и регулировать количество (качество) съеденного и выпитого, принимает курс витаминов. Удивительно (для нее), но ее состояние улучшается: у нее появляется больше сил и ясности сознания для того, чтобы не просто быть внутри своей тревоги, но осознавать ее и пробовать ею управлять. День, когда она впервые принимает удобную позу

. Миллионы и миллиарды людей обвиняют себя в лени, считая ее единственной причиной своего несоответствия требованиям. Этот шаблон сплошь состоит из дыр. Что делать с усталостью? С негативными чувствами? С недостатком ресурсов? С ошибками и поражениями

В семьях матерей-одиночек, например, женщине может казаться, что отношений с мужчиной она больше не хочет: они небезопасны, причиняют боль. В этом случае все нереализованное возбуждение размещается в детско-родительских отношениях. То же самое бывает, когда брак не очень удачен и мать или отец выбирают строить отношения с детьми, а не друг с другом.

Каждому ребенку свойственно магическое мышление, основанное на его ощущении себя центром мира. Когда отношения между родителями плохие или осложняются ситуацией, с которой взрослые не справляются (безденежье, болезнь, неудачи, депрессия), то именно ребенок может чувствовать себя обязанным ее разрешить. Ничего реального он сделать не может, но может пользоваться магическим мышлением, придумывая своеобразные «сделки» с реальностью. Если я буду хорошо учиться, то мама поправится. Если мой отец вернется сегодня домой, то я буду хорошо себя вести и больше никогда не скажу ему ни одного плохого слова. Если я буду носить только это платье, то все будет хорошо.

Игнорируя свои настоящие чувства, в своих взрослых отношениях она мазохистически молчит о потребностях и нарциссически считает, что для отношений она всегда делает больше партнера