Esmalt populaarsed
Нежно люблю книги Анастасии. И эти не исключение: краткие, очень практичные, всё по сути без лишней воды. Самое главное – выполнять все техники/упражнения, и становится действительно легче
Отличный сборник примеров использования техники КОТ -когнитивно-образная терапия.
Автор удивительным образом, технически грамотным и выверенным, смогла соединить наиболее популярные техники в своём подходе, что даёт потрясающие результаты. Книга дала понять, как это работает. Могу порекомендовать книгу к прочтению специалистам и интересующимся познанием самих себя.
Мне понравилась книга. Я уже была знакома с этой методикой, но примеры использования техники КОТ помогают глубже понять этот метод.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 november 2021Kirjutamise kuupäev:
2021Kestus:
2 t. 34 min. 37 sek. Lugeja:
Toimetaja:
Arvustused audioraamatule «Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологов», 3 ülevaadet