Tsitaadid audioraamatust «Хлам или Храм: выбери себя, убери лишнее»
Любая ритуальность действия успокаивает. Регулярно избавляясь от хлама и наводя генеральную уборку, вы очищаете свою голову от ненужных мыслей, укрепляете в себе дисциплину, формируете к себе уважение.
Позвольте себе удовольствие жить в моменте, в окружении любимых вещей, без груза вины за прошлое и без страха перед будущим.
Невозможно сохранять баланс, если количество вновь приобретаемых вещей будет больше тех, от которых вы избавляетесь.
Вы убедитесь на примере собственного шкафа, что любую самую сложную и непосильную, на первый взгляд, проблему можно решить, подойдя к вопросу системно и обдуманно. Если справились со своим шкафом, то и другие амбициозные задачи вам по плечу.
Изменяя свое отношение к дому, мы меняем отношение к себе. Проявляя любовь и заботу к нему, мы учимся быть более внимательными и заботливыми по отношению к себе. Полюбите свой дом. Полюбите себя.
Разгребая завалы и наблюдая результат, мы понимаем, что всё возможно. Что любое действие обязательно приводит к результату. Получится с хламом домашним, получится и с ментальным
отпускайте, когда приходит время; подставляйте ладони, когда судьба вам благоволит.
Благодарность – это не магия, это практика концентрирования на хорошем, на том, что у вас уже есть, на созидательном желании. Это дает силы и фокус на том, что вы многое уже сделали, смогли и в ваших руках продолжать творить свой дом и свой мир.
Избавляясь от ненужных вещей, вы берете на себя ответственность. Однажды испытав ощущение свободного, точнее, освобожденного от хлама пространства, вы захотите продлить этот кайф как можно дольше.
ставьте в приоритет ваш комфорт и удобство. Эстетика подтянется и подстроится под вас.
