Основной контент книги Любовь к себе: как повысить самооценку
Eeltellimus

Raamatu kestus 4 t. 56 min.

2025 aasta

16+

Любовь к себе: как повысить самооценку

lugeja
юлия мишагина
Tekst
Audio
eeltellimus
Varsti müügil

Raamatust

Погрузитесь в практические упражнения и глубокие инсайты, которые помогут вам полюбить себя таким, какой вы есть.

Данная аудиокнига – ваш путь к самопринятию и внутренней свободе.

Анастасия Залога – автор книг, психолог, чьи слова меняют жизнь. Ее книга «Любовь к себе» быстро завоевала популярность и стала самым ярким дебютом в 2020 году:

• #1 в рейтинге самых популярных книг лета на «ЛитРес»;

• топ-10 самых продаваемых книг года по версии «Российской газеты».

Мы редко слышим себя, продолжаем сверяться с мнением других, делаем выбор через «не хочу», потому что «надо», с настоящим собой так и не познакомившись. Мы делимся заботой с близкими, забывая о самом важном человеке – себе.

В современном мире, где конкуренция и давление общества – неотъемлемая часть жизни, умение любить и принимать себя становится особенно ценным. Обновленное издание популярного бестселлера предлагает полезные инструменты, которые находят глубокий отклик в сердцах людей по всему миру. Также вы найдете специальные QR-коды, в которых озвучены практические упражнения.

С помощью этой книги:

• примете неидеальное отражение в зеркале;

• измените отношение к себе, несмотря на неудачи и недостатки;

• перестанете зависеть от чужого мнения;

• прекратите саботировать собственную жизнь.

Если вложить смысл понятия «любовь к себе» в одно предложение, то «любить себя – это быть с собой в дружеских отношениях, основанных на принятии и заботе».

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Teised versioonid

1 raamat alates 0,01 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Анастасии Залоги «Любовь к себе: как повысить самооценку» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
4 t. 56 min. 15 sek.
ISBN:
978-5-17-175423-5
Lugeja:
Юлия Мишагина
Allalaadimise formaat:
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 354 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 318 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 5348 оценок
Audio Eeltellimus
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x