Основной контент книги Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?
Audio

Raamatu kestus 59 min.

16+

Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

€0,94

Raamatust

Трансляция от Андрея Курпатова и команды курса «Шаг за шагом» на тему «Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?».

Из трансляции вы узнаете:

– Как понять, что же на самом деле мы хотим, когда мечтаем о счастье и успешной карьере?

– Как правильно отдыхать и соблюдать баланс между работой и отдыхом?

– Почему наши близкие не поддерживают наши планы и мечты и как с этим быть?

– И, главное, как же найти баланс между личным счастьем и карьерой?

В трансляции Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков «Шаг за шагом» – практического курса, в котором собраны самые эффективные техники по работе с негативными состояниями.

Откуда берутся наши переживания, опасения, тревоги и как с ними справляться?

Как закрепить положительные результаты от занятий и продолжить менять свою жизнь к лучшему?

Начинать изменения важно с работы со стрессом и готовности принять эти изменения – именно этому посвящен челлендж «Первый шаг» от курса @step_on_line. Челлендж содержит инструменты по работе с эмоциями, снижению уровня стресса и механики, которые помогут вам решиться на работу над собой.

В курсе «Шаг за шагом» 12 выпусков – с теорией, практикой и историями приглашенных гостей, которые уже победили свои страхи и тревоги и в беседе с Андреем Курпатовым делятся своим опытом.

Vaata kõiki ülevaateid

Коронавирус отразился на мироощущении всех людей (почти), изменилось устоявшееся поведение, по новому пришлось выстраивать отношения и привычки, казавшиеся полностью нормальными. Прежние механизмы оказались не такими незыблемыми и потребовалось каждому искать новые источники мотивации. Об этом и многом другом разбирается в этом выпуске на примерах реальных вопросов от читателей А.В. Курпатова.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Андрея Курпатова «Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 september 2020
Kestus:
59 min. 16 sek.
Õiguste omanik:
Курпатов А.В.
Allalaadimise formaat:
Podcast
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 825 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 915 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 1097 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 777 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 16 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 14 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 7 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 8 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 3,8, põhineb 6 hinnangul
1x