Tsitaat raamatust "Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила"

Любая тяжелая утрата – это прежде всего крушение наших жизненных планов. Рушится, разумеется, не сама жизнь, а только наше о ней представление и – главное – представления человека о своем будущем. В целом эту утрату вряд ли можно считать серьезной, ведь утрачиваются только представления , однако для нашей психики это в каком-то смысле утрата и самой жизни.