Основной контент книги Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире
Raamatu kestus 2 t. 40 min.
2025 aasta
Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире
autor
Андрей Миллиардов
lugeja
Литрес Авточтец
€1,95
Raamatust
В мире постоянного шума, цифровых отвлечений и информационной перегрузки умение сосредотачиваться стало редким, но жизненно важным навыком. Книга «Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире» — это подробное и глубокое руководство по восстановлению и укреплению внимания. Через практические стратегии, научные объяснения и философские размышления автор помогает читателю понять, как устроено внимание, что его разрушает, и как выстроить фокус как стиль жизни. Эта книга — не просто о продуктивности. Она о внутреннем равновесии, смысле и возвращении к себе.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Андрея Миллиардова «Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 juuni 2025Kirjutamise kuupäev:
2025Kestus:
2 t. 40 min. 58 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
Автор