Raamatu kestus 3 t. 15 min.
2025 aasta
Искусство изменений. Как делать шаги в будущее уверенно
Raamatust
«Искусство изменений. Как делать шаги в будущее уверенно» — это вдохновляющее и глубоко практичное руководство для тех, кто стоит на пороге перемен. Эта книга помогает не просто справляться с жизненными сдвигами, а видеть в них источник силы, роста и внутренней свободы. Через размышления, живые примеры и мягкие психологические опоры автор учит, как превратить страх в ресурс, привычки — в осознанный выбор, а хаос — в точку внутреннего покоя. Это путь не к идеальной жизни, а к подлинной. К жизни в согласии с собой — несмотря ни на что.
эта вера не приходит мгновенно. Она рождается через практику. Через
ждёт завтра, даже если сегодняшний день далёк от идеала. Эта потребность в контроле – древний механизм выживания. В дикой природе предсказуемость означала безопасность, а неизвестность – возможную угрозу.