Отзыв от автора аудиоверсии.
Замечательная, абсолютно прикладная книга о созависимых и контрзависимых отношениях, и не только. Без воды, понятным языком. В процессе работы над аудио узнала для себя много нового, некоторые техники планирую использовать (и уже использую!). Рекомендую прочесть эту книгу всем, интересующимся психологией и желающим получше разобраться в себе, даже если вы не состоите в созависимых отношениях. Поверьте, вы узнаете много нового ❤
Отличная книга, очень много полезной информации без воды, начитано замечательно, (я вообще фанат Ольги и ее качества). Единственное, что чуть опечалило: на слух сложно воспринимать таблицы и схемы. БлагоДарю автора и чтеца за проделанный труд ♡
Рекомендую, но только в визуальной версии. Странно, что книгу с таблицами и тестами пришло в голову предложить в аудио варианте. Хорошо структурированный материал, вряд ли будет новым для тех, кто уже интересовался вопросом зависимостей, но воспринимается легко, полезно и повторить.
Рекомендую к прочтению тем, кто чувствует себя тревожно или некомфортно в отношениях; тем, кто хочет получше разобраться в себе или увлекается психологией
Местами было правда прикольно, но…
Чакры, цитаты из Ошо и Пауло Коэльо, наполовину эзотерика, наполовину нормальные научно доказанные техники. Мне лично было сложно доверить экспертности автора, потому что данный текст был иллюстрирован цитатми из женских пабликов и всякой антинаучной фигней.
Я не имею ничаго против данного направления, но считаю, мухи отдельно, котлеты отдельно. Не надо все мешать вместе, а то когнитивный дисонанас.
Любители коэльо офигеют от доказательных методов, а любители сапольски- от чакр.
Жаль
Arvustused audioraamatule «Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости», 5 ülevaadet