Основной контент книги Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 2 t. 31 min.

2025 aasta

12+

Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€1,90

Raamatust

В цифровую эпоху, когда гудящий смартфон или мелькающий экран становятся привычным антуражем жизни, способность сохранять концентрацию оказывается под угрозой. "Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху" предлагает глубокий анализ того, как технологии влияют на наше внимание и мозг. Погружаясь в мир нейробиологии и психологических исследований, книга раскрывает, как постоянная подключенность меняет восприятие информации и формирует новые вызовы для нашего интеллекта. От анализа многозадачности и её последствий до стратегий осознанного использования технологий — эта книга станет вашим гидом на пути к более продуктивной и сосредоточенной жизни. Откройте для себя эффективные методы управления временем, освоите практики цифрового детокса и познакомьтесь с инструментами, которые помогут сделать взаимодействие с гаджетами более осознанным. Готовы ли вы взять под контроль своё внимание и адаптироваться к новым вызовам? Эта книга покажет, как.

Teised versioonid

1 raamat alates 1,90 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Артема Демиденко «Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 veebruar 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
2 t. 31 min. 04 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
1x