Raamatu kestus 3 t. 19 min.
2024 aasta
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
Raamatust
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам вашего сознания. Сначала вы погрузитесь в основы функционирования мозга, изучите его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для улучшения концентрации и памяти, вы поймете, как медитация и осознанность могут изменить ваш ум. Исследуйте эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. С помощью современных технологий и творческого подхода вы сможете максимально использовать потенциал вашего мозга. Эта книга — ваш путеводитель в мире нейрохакинга, с ответами на вопросы, которые вы даже не задумывались задать. Примените изученные знания в повседневной жизни и преобразите себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
1. Мне кажется, книга написана ИИ.
2. Если бы это была первая книга по теме, было бы ок, но как бы на дворе 2024 год, и издавать книгу, в которой написано, что спорт и правильное питание влияют на мозговую активность, - странно и дико.
Ülevaated, 1 ülevaade1