Основной контент книги Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 3 t. 00 min.

2024 aasta

12+

Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€1,73

Raamatust

В мире, где темп жизни только ускоряется, прокрастинация становится невидимой преградой на пути к личным и профессиональным достижениям. "Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать" — это ваш путеводитель в обретении продуктивности и контроля над собственной жизнью. Эта книга предлагает глубокое понимание причин и форм прокрастинации, раскрывает психологические аспекты и учит осознавать свои триггеры. Вы узнаете, как анализировать свои привычки и формировать новые, продуктивные модели поведения. Практические техники, такие как метод помодоро и техника "Съешь лягушку", помогут вам в управлении временем и мотивации. При помощи этой книги вы научитесь ставить реалистичные цели, внедрять эффективные стратегии и справляться с неудачами. Заключительные главы вдохновляют на действия и напоминают: изменения начинаются с первого шага. Откройте для себя улучшенные версии самого себя и навсегда избавьтесь от гнета откладывания!

Teised versioonid

1 raamat alates 1,73 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Артема Демиденко «Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 detsember 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Kestus:
3 t. 00 min. 05 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 98 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 284 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 144 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 177 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 163 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 119 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x