Основной контент книги Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 4 t. 04 min.

2025 aasta

12+

Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€2,68

Raamatust

"Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья" — это путеводитель по вечной молодости, который рушит старые стереотипы о неизбежности старения. Эта книга открывает новый взгляд на старение, рассматривая его как процесс, который можно замедлить и контролировать с помощью науки и осознанного подхода к жизни. От философии здоровья до научных данных о генетике и образе жизни, от секретов сбалансированного питания до техник йоги и дыхательных практик, книга вооружит вас инструментами, чтобы сохранить молодость и энергию на долгие годы. Узнайте, как вода и полноценный сон могут стать союзниками в борьбе против времени. Исследуйте роль эмпатии и психологического здоровья в сохранении бодрости духа. Эта книга — ваш ключ к гармонии и долгожительству в современном мире. Она вдохновляет не только жить дольше, но и жить лучше. Обложка: Midjourney - Лицензия

Teised versioonid

1 raamat alates 2,68 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Артема Демиденко «Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 veebruar 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
4 t. 04 min. 12 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 1361 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 1534 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x