Основной контент книги Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно

Raamatu kestus 2 t. 23 min.

2025 aasta

12+

Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€1,44

Raamatust

В книге «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» раскрывается актуальная проблема современного общества, погрязшего в иллюзии вечного счастья. Вы узнаете, как отказ от негативных эмоций и стремление к постоянной радости может приводить к внутреннему дискомфорту и серьезным последствиям для вашего психологического здоровья. Исследуя культ успеха и общепринятые нормы через призму истории и социальных медиа, автор предлагает переосмыслить общественные ожидания, которые формируют токсичный позитив. Вы узнаете, как признание и принятие всех эмоций — как радостных, так и грустных — способствует здоровому эмоциональному состоянию. Эта книга является гидом по стратегии эмоционального интеллекта, которые помогут вам развить осознанное восприятие эмоций, укрепить эмоциональную устойчивость и создать баланс между позитивным мировосприятием и честностью с собой. Обложка: Midjourney - Лицензия

Teised versioonid

1 raamat alates 1,44 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Артема Демиденко «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 jaanuar 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
2 t. 23 min. 44 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x