Tsitaadid audioraamatust «Физическая подготовка детей-хоккеистов. Практическое руководство по подготовке детей в зале в возрасте от 10 лет»
Понедельник: Нейромышечная координация #14 Вторник: Разминка перед силовой Верхние конечности + Силовая тренировка (всё тело) #1 Среда: Выходной Четверг: Когнитивное развитие, быстрота, ловкость #1 Пятница: Подвижность, гибкость, растяжка Суббота: Игра или выходной Воскресенье: Игра или выходной
€2,20
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
6+Ilmumiskuupäev Litres'is:
05 juuli 2024Kirjutamise kuupäev:
2024Kestus:
1 t. 16 min. 15 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
Автор
