Arvustused audioraamatule «Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи», 6 ülevaadet

меня подторкнуло в одном месте, когда сказали, что травма покинутости может сформироваться,когда ребенка рано заставили стать самостоятельным, я всю жизнь ощущала отсутствие почвы под ногами, поддержки, а главное опоры под ногами и возможности прислониться опереться на кого-то или что-то, это очень ТЯЖЕЛО ЖИТЬ С ЭТИМ.....

Эта книга помогла мне разобраться со многими вопросами жизни. Я тоже боялась найти новую работу, жилье, новых перемен. Очень понравилась история про женщину, которая не хотела искать новую квартиру, но хозяин квартиры запретил ей жить с кошкой и вот ради своего питомца она поменяла жилье на более лучшее.

Хорошая книга и приятный голос. Теория описана достаточно кратко и на понятном языке. Есть практические примеры упражнений от панических атак

интересная, даёт взглянуть на некоторые вещи с другой стороны, есть над чем задуматься. есть примеры, каким образом решить свои проблемы

неплохая книга с историями, можно проанализировать свои ситуации и понять, а так ли все трудно и тяжело, или из этого можно найти выход.

Если есть страхи -идите к психологу и он поможет, так как помогает каждой героине рассказать. Есть такой-то страх, он от этого... идите к психологу.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 juuli 2019
Kestus:
2 t. 17 min. 20 sek.
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 377 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок