Хорошее саммари, захотелось прочитать книгу (особенно учитывая, что там какие-то упражнения обещают, это пригодится). И начитано тоже хорошо, приятным голосом, любо-дорого послушать, одно удовольствие.
Raamatu kestus 40 min.
2022 aasta
Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
Raamatust
Тревожный, избегающий, надежный – все это типы привязанности. Именно столкновения разных типов привязанности в межличностных отношениях, согласно теории, заставляют нас ссориться с мужьями и женами из-за мелочей, обижаться на друзей или конфликтовать с начальством. Послушайте саммари и научитесь выстраивать конструктивные отношения.
Саммари книги «Теория привязанности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Jätke arvustus
устойчивое представление, что именно такое поведение позволяет добиться любви. Отсюда следует, что роль спасителя в самых близких отношениях для вас окажется не в новинку: вы слишком рьяно проявляете заботу – и слишком многого требуете. Возможно, вы помните, что в детстве внимание и забота родителей не приносили вам удовлетворения. У каждого есть по меньшей мере один взрослый (пусть даже это бабушка или няня, которая была рядом в периоды становления), проявляющий к вам любовь. Но, вероятно, это был непостоянный опыт, и вы не могли полагаться на эту любовь. Вот и во взрослом возрасте у вас возникают те же тревожные чувства, когда отношения становятся ближе и зависимость от партнера растет.
Взрослый человек с годами проходит через десятки серьезных отношений
чувство надежности и безопасности у конкретного человека (то, что психологи и называют «типом привязанности»
Поэтому, даже когда людям этого типа срочно чтото нужно, их попытки искать поддержки могут выглядеть странно или даже вызывать отторжение.
Их тревожность порождает порочный круг из самоотдачи, обид, жалоб, требований, временного удовлетворения – и снова самоотдачи.
Arvustused
1