Основной контент книги Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

Raamatu kestus 5 t. 08 min.

2021 aasta

18+

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

€6,09

Raamatust

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.

Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

© Гордон Брайони, 2022

© Перевод Тарасенко Артем, 2022

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Vaata kõiki ülevaateid

Книга понравилась, слушать было интересно, спасибо за эмоциональную озвучку. В книге много полезных рекомендаций как улучшить свое психо-эмоциональное состояние.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Брайони Гордона «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
08 veebruar 2022
Tõlkimise kuupäev:
2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Kestus:
5 t. 08 min. 07 sek.
ISBN:
978-5-17-140243-3
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 74 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 187 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 75 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 258 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 171 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x