Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Raamatu kestus 4 t. 48 min.

2018 aasta

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
€4,59

Raamatust

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Teised versioonid

1 raamat alates 3,82 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 aprill 2025
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2018
Kestus:
4 t. 48 min. 19 sek.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tõlkija:
А. Д. Макницкас
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
1x