Raamatu kestus 4 t. 52 min.
2023 aasta
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Raamatust
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения.
Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами.
Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
вступление показалось интересным, но сама книга не впечатлила- одни прописные истины и очень много посвящено неравенству женщин и мужчин в Корее
Люди не меняются по принуждению или с помощью просветления. Они меняются только тогда, когда решают стать другими и прилагают огромные усилия, чтобы не жить, как раньше. Обычный человек, не обладающий большой силой воли, может добиться кратковременных улучшений, а затем возвращается к прежнему образу жизни
Ülevaated, 1 ülevaade1