Tsitaat raamatust "Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями"

Как строить пики? В каждом ярком переживании есть подъем, озарение, гордость и/или единение. Для начала разберем первый элемент. Чтобы организовать подъем, нужно сделать следующее: