Audioraamatud, mis sarnanevad «Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки», Дэниэл Дж. Амен

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. АменLoeb Максим УшаковTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
€6,81
Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменLoeb Максим ДоронинTõlge Кирилл Савельев poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 104 оценок
€6,26
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбLoeb Михаил НордширTõlge Ирина Видревич poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€5,27
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерLoeb Константин РоманенкоTõlge Ольга Джангольская poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 23 оценок
€4,83
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровLoeb Денис Донской
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
€6,04
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtLoeb Наташа РомановаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€3,29
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаLoeb Юлия БочановаTõlge Надежда Вершинина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,04
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсLoeb Михаил МурзаковTõlge Ольга Улантикова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€7,69
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€2,74
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,48
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерLoeb Александра ДолгановаTõlge А. А. Чечина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€4,39
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменLoeb Максим УшаковTõlge Ольга Джангольская poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
€6,37
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер jtLoeb Александр КарловTõlge Екатерина Бакушева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
€4,39
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Станислав СтарковTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
€2,74
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд jtLoeb Кирилл ФедоровTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€7,14
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииDaniel Goleman jtLoeb Виктор ПоповTõlge Елена Лалаян poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
€6,04
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитLoeb Василий МичковTõlge Анастасия Слепак poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
€4,84
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьПол МиллердLoeb Влад ОкропиридзеTõlge М. Д. Агеева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€6,92
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиLoeb Всеволод БогомольныйTõlge Галина Рыбина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€6,04
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдLoeb Станислав Иванов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
€2,74
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменTõlge Ольга Джангольская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
€6,04
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон jtLoeb Александр КарловTõlge Юлия Гиматова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 84 оценок
€4,39
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерLoeb Сергей СоколовTõlge Анна Шустова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
€7,25