Audioraamatud, mis sarnanevad «Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Дэн Томасуло

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников ja teised
Tõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
€4,98
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
€3,12
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Loeb TaniKoD
Tõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€4,88
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,12
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingLoeb Татьяна Бондаренко
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
€3,03
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровLoeb Андрей Зверев
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€1,73
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринLoeb Михаил Нордшир
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,75
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Станислав СтарковTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
€3,12
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженLoeb Иван БукчинTõlge Ленара Бордина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€3,12
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,32
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг jtLoeb Иван Букчин ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,98
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт jtLoeb Мария Загумённова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€4,24
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко jtLoeb Александр Алехин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
€5,21
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€3,12
101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошломЛинда КарранLoeb Саня БтрЪ (Студия BTR_FM) ja teisedTõlge А. И. Ларин poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,88
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинLoeb Дмитрий Чепусов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
€3,79
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаLoeb Юрий Сельчихин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€2,16
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус jtLoeb Агафья МаксимоваTõlge Александра Петрова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€3,12
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtLoeb Наташа РомановаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€3,74
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцLoeb Максим КиреевTõlge Саша Кучина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
€5,97
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен jtLoeb Александра Максимова ja teisedTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,98
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденLoeb Литрес АвточтецTõlge А. И. Ларин poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,42
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников
Tõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€3,12
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко jtLoeb Александр Алехин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 135 оценок
€5,97