Основной контент книги Комплект книг «Терапия настроения»
Audio
audioraamatRaamatu kestus 65 t. 12 min.
Комплект книг «Терапия настроения»
autor
Дэвид Бернс
lugeja
Михаил Мурзаков
€13,17
Raamatust
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Esmalt populaarsed
Приобретение этого комплекта книг - одно из лучших решений в моей жизни. Автор настолько доступно объясняет принципы КПТ, что у меня самостоятельно за несколько дней получилось купировать то, что не получалось скорректировать антидепрессантами.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Дэвида Бернса «Комплект книг «Терапия настроения»» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
18+Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 juuni 2024Kestus:
65 t. 12 min. 19 sek. ISBN:
9785961498776Tõlkija:
Lugeja:
Kustija:
Õiguste omanik:
Альпина Диджитал
Arvustused, 1 arvustus1