Arvustused audioraamatule «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 1 ülevaade

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€4,45
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 mai 2024
Kestus:
3 t. 38 min. 16 sek.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 44 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,6, põhineb 33 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 14 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 51 hinnangul