Arvustused audioraamatule «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 1 ülevaade

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€4,39
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 mai 2024
Kestus:
3 t. 38 min. 16 sek.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 44 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 14 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 51 hinnangul