Очень полезная книга, в том смысле, что она раскрывает многие аспекты токсичных личностей, что поможет безошибочно распознать таковых в своём кругу общения и даёт практические советы, как выстроить стратегию и тактику в отношениях с ними, и вообще решить нужны ли эти отношения или же стоит их разорвать. «Токсы» довольно часто встречаются в среде родственников. Они маскируются под жертв обстоятельств и жизни в целом, хотя после общения с таковыми, часто остаётся опустошенность, поскольку они как губка впитывают энергию и лишают сил тех с кем общаются. Скорость «слива энергии» у токсичных людей разная, как и характер их токсичности. Классификацию типажей и способы взаимодействия с ними автор даёт в этой книге. Язык изложения простой и понятный. Наталья Гребенкина читает хорошо и выразительно, слушать приятно. Книга достойна прочтения и изучения всем кому интересна данная тема.
audioraamatRaamatu kestus 8 t. 12 min.
2021 aasta
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Raamatust
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.
Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что все хорошо. Но токсичные отношения разрушают нас изнутри и мешают полноценно жить.
Из книги вы узнаете:
– как проявляется токсичность родителей, взрослых детей, братьев и сестер, бабушек, дедушек и других родственников;
– в чем разница между ущемленными и жестокими членами семьи;
– нужно ли разрывать связи с людьми, которые делают вас несчастными;
– что означает отсутствие контакта с близкими родственниками.
Эта книга поможет разобраться в отношениях с токсичными родственниками, отпустить прошлое, полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!
Для кого эта книга
Для тех, чьи родственники не соблюдают личные границы, пытаются навязать свое мнение, осуждают.
Для тех, кто пока не умеет, но стремится в отношениях с близкими правильно поставить себя, дать уважительный отпор и очертить личные границы.
Для тех, кто хочет настроить отношения с родственниками так, чтобы в них было комфортно. А если это невозможно – грамотно выйти из таких отношений.
На русском языке публикуется впервые.
Очень интересная в своей тематике книга. Автор, которая сама столкнулась с проблемой токсичности родственников, описывает как это работает и даёт советы о том, как с этим жить. Хотя, иногда, рассказ может показаться излишне эмоциональным, всё же книга важная и полезная.
Отличная книга. Прочитав ее я многому научилась и переосмыслила по новому свою жизнь. Спасибо за ваш труд. Ваши страдания и опыт выраженный славами доступен и понятен даже человеку без образования. Браво!
Книга осень сильная! Глаза открывает и даёт понимание на разных этапах как действовать не потеряв себя! Однозначно рекомендую к прочтению! особенно и даже профессионалам! слушала 4 раза и каждый раз легче становится на душеогромное спасибо за возможность слушать Шери Кэмпбелл!
Очень понравилась книга ! Попала ко мне в нужное время ! Читала и волосы дыбом, откуда автор знает мою семью ) рекомендую однозначно!
Jätke arvustus
Они выходят на связь, только если им чтото надо Если брат или сестра звонят вам, только когда им что-то от вас надо, значит, они видят в вас просто предмет, которым можно воспользоваться, а не человека, с которым нужно поддерживать общение.
Если вы кого-то прощаете, вы не обязаны с ним еще и мириться. Мы можем простить наших обидчиков, но вместе с тем решить навсегда порвать с ними – и с болью, которую они причиняют.
В контексте нашего разговора примирение зачастую лишь готовит почву для нового насилия.
Мне очень нравится афоризм «Никогда не спорьте с идиотом. Зеваки ни за что не заметят разницы»
Токсичная мать считает естественную сепарацию предательством.
Arvustused
11