Arvustused audioraamatule «Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники», 1 ülevaade

Не понравилась книга. В каждой главе казалось, что вот-вот автор перейдет к сути, но нет. Для себя не нашла ничего нового.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Джеффри Брэнтли
Audio
1
arvustus
2
tsitaadid
€6,35
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 november 2023
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2017
Kestus:
8 t. 09 min. 19 sek.
ISBN:
978-5-9573-6093-3
Tõlkija:
Lugeja:
Eessõna:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga kuulatakse

Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени Мурга
Audio
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Психология звукаАндрей Данилов
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Что такое руминация и как перестать всё анализироватьЛайфхакер jt
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворятьсяДарья Корякина
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
Кадастр недвижимости и мониторинг земель. Учебное пособие для вузовВ. А. Павлова jt
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Продолжение про антидепрессанты. Часть 1Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза ХейзSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок

Autori teised raamatud

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиOsho jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасДжеффри Брэнтли jt
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДж. П Форсайт jt
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Терапия для беспокойного разума + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Энтони Фаликовски jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок