Tsitaadid audioraamatust «Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники»
Важно научиться верить в свое право знать себя, а не передавать это право окружающим.
Дэниел Гоулман в книге «Разрушительные эмоции» (Goleman, 2003) цитирует доктора Дэвидсона: «Одно из самых впечатляющих открытий в нейробиологии за последние пять лет состоит в том, что определенные области мозга… лобные доли, миндалевидное тело и гиппокамп, изменяются под влиянием опыта. Это части мозга, на которые значительное влияние оказывают эмоциональное окружение, в котором мы вос
4,95 €
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 november 2023Tõlkimise kuupäev:
2019Kirjutamise kuupäev:
2017Kestus:
8 ч. 09 мин. 19 сек. ISBN:
978-5-9573-6093-3Tõlkija:
Lugeja:
Eessõna:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
