Основной контент книги Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Audio

Raamatu kestus 13 t. 21 min.

2017 aasta

16+

Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Комплект из 2 книг

autorid

Джеффри Брэнтли,

Дэвид Клемански

lugejad

Артем Пахомов,

Станислав Старков

5,0

1 hinnang

0

Raamat vene keeles

Pole müügil

Raamatust

Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Žanrid ja sildid

Psühholoogia-alane väliskirjandus

Psühholoogiline praktika

Sisemine harmoonia

Stressi juhtimine

Töö iseendaga

Selle raamatuga kuulatakse

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире Thich Nhat Hanh

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн Smart Reading

Практический буддизм. Том V. Простые шаги к глубокому опыту

Практический буддизм. Том V. Простые шаги к глубокому опыту Калу Ринпоче

Мы осознанны и духовны

Мы осознанны и духовны Светлана Мак

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы

Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы Йонге Мингьюр Ринпоче

Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье

Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье Thich Nhat Hanh

Как жить и как умирать

Как жить и как умирать Пема Чодрон

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия Лобсанг Тенпа

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн Smart Reading

Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена

Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена Пема Чодрон

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Audioraamat Джеффри Брэнтли, Дэвида Клемански jt «Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.

Vanusepiirang:

16+

Ilmumiskuupäev Litres'is:

16 jaanuar 2024

Tõlkimise kuupäev:

2019

Kirjutamise kuupäev:

2017

Kestus:

13 t. 21 min. 58 sek.

ISBN:

9795944514034

Tõlkija:

Сергей Комаров

Lugeja:

Артем Пахомов, Станислав Старков

Eessõna:

Джон Кабат-Зинн

Õiguste omanik:

ИГ "Весь"

Allalaadimise formaat:

Autori teised raamatud

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Патрик Фаннинг jt

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Патрик Фаннинг jt

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли jt

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли jt

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли jt

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Vadim Zeland jt

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности Osho jt

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Джеффри Брэнтли jt

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков Джеффри Брэнтли jt

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Джеффри Брэнтли jt

1x