Книга полезая, только жаль, что в наших условиях и при нашем наборе продуктов мало применима. Но, безусловно, очень много полезной и нужной информации я для себя нашла в ней. Озвучка тоже хорошая, не раздражает, как это часто бывает. Кое-какие рецепты беру на вооружение.
Об коллагене я узнал очень много. Книга понравилась. Спасибо большое автору за его труды и за его историю. Нашёл, кстати, его ютюб канал. Классно. Но такую книгу лучше читать в текстовом виде. Допустим, рецепты тяжело воспринимаются в аудиоформате.
Замечательно написанная книга плюс хороший чтец, ценная информация. В обще книга стоит своих денег. Рекомендую всем, кто интересунтся вопросами здоровья
Книга понравилась! Много нового узнала о коллагене, был особенный интерес о его действии на кишечную стенку, для меня это актуально! Ну и конечно на суставы, связки... Бульонам не предавала особого значения, даже пыталась их минимизировать в использовании в целях борьбы с холестерином) Оказалось всё с точностью наоборот! Вообщем книга меня увлекла, автору очень благодарна, чтец тоже очень хорош!
Прекрасная книга, о любви к своему делу, стойкости , несмотря на все тяжбы жизни, всегда оставаться человеком. Спасибо,Спасибо,Спасибо
Отзывы 5