Audioraamatud, mis sarnanevad 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте, Кэтрин М. Питтмен

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь Мэтью Маккей jt Loeb Анастасия Васильева Tõlge Диана Максимова poolt

vene keeles

Audio

€5,54

Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практик Патрик О'Коннор Loeb Литрес Авточтец

vene keeles

Audio

€3,32

Семейная терапия и результаты Алексей Красиков

vene keeles

Podcast

tasuta

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. Саммари Смарт Ридинг

vene keeles

Podcast

tasuta

Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Дэн Томасуло Loeb Станислав Старков ja teised Tõlge Ульяна Гончарова poolt

vene keeles

Audio

€4,42

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости Кортни С. Уоррен jt Loeb Александра Максимова ja teised Tõlge Анастасия Статуева poolt

vene keeles

Audio

€4,42

Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд Smart Reading Loeb Ольга Ганкова

vene keeles

Audio

€3,10

Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить Артем Демиденко Loeb Литрес Авточтец

vene keeles

Audio

€2,21

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Грэм Дэйви Loeb Сергей Нафронович Tõlge Ирина Бочкарева poolt

vene keeles

Audio

€4,38

Технологии сохранения и укрепления психического здоровья Борис Овчинников jt

vene keeles

€2,44

Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер Smart Reading Loeb Татьяна Бондаренко

vene keeles

Audio

€3,10

Осознанная эмпатия и развитие сострадания Лобсанг Тенпа Loeb Лобсанг Тенпа

vene keeles

Audio

€1,99

Волшебная таблетка это Я Анастасия Колендо-Смирнова Loeb Александр Иваницкий

vene keeles

Audio

€2,98

Эзотерический Тибет. Путешествие на диване Александр Петрович Редько

vene keeles

Tekst

€1,78

Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь Андрей Миллиардов Loeb Литрес Авточтец

vene keeles

Audio

€1,65

Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело Сюзанна О'Салливан Loeb Светлана Сенчева Tõlge Анна Шустова poolt

vene keeles

Audio

€5,54

Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения Лия Агирре jt Loeb Юлия Бочанова Tõlge Алексей Захаров poolt

vene keeles

Audio

€6,09

Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё Брэд Вецлер Loeb Кирилл Петров

Tõlge К. Сурскова poolt

vene keeles

Audio

€4,98

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи Адем Гюнеш Loeb Александр Степной

Tõlge Ольга Каменева poolt

vene keeles

Audio

€5,54

Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться Артем Иванович Федоров Loeb Алексей Грод

vene keeles

Audio

€0,99

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон jt Loeb Дмитрий Сталешников Tõlge Евгения Жаркова poolt

vene keeles

Audio

€2,76

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1 Лобсанг Тенпа Loeb Лобсанг Тенпа

vene keeles

Audio

€1,65